朝、スッキリと1日のスタートをきる方法

 

大人の女性のためのマツエク・まつ毛パーマ
名護市宇茂佐のサロン・ド・コアです。

 

あなたは朝の
目覚め良いですか?

 

 

沖縄はまだ暑くて
夜は寝苦しい事もあり

 

朝、起きても何だか
まだ頭も身体も
寝ている感じがします。

 

朝、ゆっくりとした
ウォーキングやストレッチ
は身体を目覚めさせるのに
向いているそうですが・・・

 

面倒ですよね。
分かっていてもできない!(汗)

 

いつものMariaさんの
youtubeでたった3分で
シャキッと身体が
目覚める動画がありました。

 

ぜひ、参考にしてみて下さい!!!

 

 

 

****************************

《お知らせ》

ご予約の変更やキャンセルは前日までにお済ませ下さい。現在新型コロナウィルスの三密を避けるためにお客様の入れ替え時間等に余裕をもって予約をお取りしております。ご協力宜しくお願いします。

*****************************

 

 

ベル 店頭でのカード決済が出来るようになりました! ベル

■サロン・ド・コアの場所■

名護市宇茂佐1585-6  2階

 

お電話は:0980-43-0168
*スマホはクリックしたら電話をかけられます♪

クラッカー サロン・ド・コアの公式LINE@始めました!

お得情報やお役立ち情報を発信していきます。ぜひご登録下さい♪

友だち追加

 

 

 

何となく不調な時や疲れている時にオススメのストレッチ

 

こんにちは。
大人の女性のためのマツエク・まつ毛パーマ
名護市宇茂佐のサロン・ド・コアです。

 

季節の変わり目でもあるので
何となく体がだるい
なんてことありませんか?

 

お布団からもう出なきゃいけない
時間なのに出られない・・・

 

 

そんな時はお布団の中でも出来る
ストレッチがおすすめ!

 

このブログでも何回か
ご紹介している
Marinaさんの動画です。

 

見ているだけで楽になります(笑)
あっ、ちゃんとストレッチして下さいね~。

 

 

****************************

《お知らせ》

ご予約の変更やキャンセルは前日までにお済ませ下さい。現在新型コロナウィルスの三密を避けるためにお客様の入れ替え時間等に余裕をもって予約をお取りしております。ご協力宜しくお願いします。

*****************************

 

 

ベル 店頭でのカード決済が出来るようになりました! ベル

■サロン・ド・コアの場所■

名護市宇茂佐1585-6  2階

 

お電話は:0980-43-0168
*スマホはクリックしたら電話をかけられます♪

クラッカー サロン・ド・コアの公式LINE@始めました!

お得情報やお役立ち情報を発信していきます。ぜひご登録下さい♪

友だち追加