50代女性のお顔の悩みはこのように対策・解決してみて!

 

大人の女性のためのマツエク・まつ毛パーマ
名護市宇茂佐のサロン・ド・コアです。

 

50代に差し掛かると、女性の多くは顔の老化現象に悩むようになります。

 

シワやたるみの増加、くすみやシミの出現、目元や口角のたるみなど、加齢に伴う変化が目立ってきます。

 

こうした顔の悩みは、メイクの崩れなど日常生活にも影響し、大きなコンプレックスとなっています。

 

そこで大切なのが、日頃のスキンケアと生活習慣です!

 

毎日の洗顔と保湿を怠らず、美白やシワ予防の成分を含む化粧品を使うことが重要です。

 

 

食事面でもコラーゲンを取り入れるなど、内側から肌を支える栄養補給が欠かせません。

 

また、顔の筋肉を鍛えるマッサージやエクササイズもおすすめです。

 

目の下や口角のたるみ対策には、その部分の筋トレが確実です。ほうれい線ケアには、ボトックス注射を検討するのも手です。

 

髪の変化には育毛剤やサプリを使い、ストレスをためない生活を心がけましょう。

 

メイク崩れ対策としては、しっかりとした下地づくりが大切です。

 

50代の顔の悩みは一朝一夕に解決するものではありませんが、粘り強いケアを続けることで、ある程度の予防と改善は可能です。

 

美しく年齢を重ねるために、食事、スキンケア、生活習慣と、三位一体のアプローチを意識しましょう。

そして、これらの日常の基本的な対策に加えてコアでは

 

フェイシャルワックス脱毛マリムーブ

フェイシャル脱毛『マリムーブ』を始めました

 

 

アイブロウスタイリング

 

でトータルして大人の女性のお顔のケアとデザインをサポートしています。ぜひ、お試し下さいね。

 

 

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レーザー脱毛とワックス脱毛どちらが良い?【名護サロンドコア】

 

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とてもありがたい事に
究極のフェイシャル脱毛マリムーブ
をリピートしていただく
お客様が増えています。

 

また興味をもたれる人も
増えている事を実感します。

 

未経験の方やフェイシャル脱毛
をお考えの方で多い質問が

 

“レーザー脱毛とワックス脱毛どちらが良いの?”

 

というものです。

 

レーザー脱毛は、
レーザー光を毛根に当てて
破壊することで永久的にムダ毛の
発生を抑える方法です。

メリットは一度施術すれば長期間
ムダ毛の処理が不要になることや、
埋没毛や色素沈着などの
肌トラブルを防げることです。

 

でもデメリットもあって
費用が高いことや施術回数が多いこと、
痛みや火傷などの副作用があることです。

 

その点、ワックス脱毛は
メリットは費用が安くで可能なのと
脱毛もしっかりできることです。

 

デメリットとしては、
レーザー脱毛などと比べると
短期間でムダ毛が再生し易い事です。

 

でも、身体の他の部位とくらべて
顔の毛の再生は早くないので
フェイシャル脱毛はワックス脱毛
がオススメです。

 

 

 

お客様からの嬉しいメッセージです。

 

 

究極のフェイシャル脱毛マリムーブの料金は 8,800円です。

 

 

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女性はプロテイン必要?

 

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最近、プロテインを飲んでいる女性が増えています。

 

プロテインは筋肉をつけるために必要な栄養素ですが、美容にも関係があるのでしょうか?

 

答えはイエスです。プロテインは美容においても重要な役割を果たしています。

 

今回は、美容師免許をもつ私がプロテインの美容効果とおすすめの摂取方法についてまとめました。

 

 

プロテインの美容効果とは?

 

プロテインは、タンパク質のことです。タンパク質は、私たちの体の約20%を占める成分で、筋肉や骨、皮膚や髪、爪や血液など、体のあらゆる部分に関わっています。

 

 

タンパク質は、アミノ酸という小さな単位に分解されて吸収されますが、その中には体内で作れない必須アミノ酸というものがあります。

 

必須アミノ酸は、食事から摂取する必要がありますが、プロテインは必須アミノ酸をバランスよく含んでいるため、タンパク質の補給に最適です。

 

プロテインには、以下のような美容効果があります。

 

– 皮膚の弾力やハリを保つ
– 髪の毛や爪の成分を作る
– 肌荒れやニキビを防ぐ
– 美肌や美白に効果的なコラーゲンやエラスチンの生成を促す
– 抗酸化作用で老化を防ぐ
– 代謝を高めて脂肪燃焼を助ける

 

 

プロテインのおすすめの摂取方法は?

 

プロテインは、粉末状になっているものが一般的です。

 

水や牛乳、豆乳などに溶かして飲むことができますが、味や飽きにくさを考えると、スムージーやヨーグルトなどに混ぜるとおいしく飲めます。

 

また、パンケーキやクッキーなどのお菓子にも加えることができます。

 

 

プロテインの摂取量は、一日に約1.2g/kg程度が目安です。例えば、体重50kgの人なら、一日に60gのプロテインを摂取することになります。

 

しかし、一度に摂取できる量は約20g程度なので、一日に3回くらいに分けて摂取することがおすすめです。特に、運動後や就寝前に摂取すると効果的です。

 

 

まとめ

 

プロテインは美容だけでなく健康にも良い栄養素です。女性でも積極的に摂取してみましょう!

 

 

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女性は内側と外側から綺麗になれる

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女性が綺麗でいるには内側と外側からアプローチするのが大切です。

 

普段はまつげパーマやフェイシャル脱毛など外からアプローチしていますが今回は内側からのアプローチを取り上げてみたいと思います。

 

 

エストロゲン

 

エストロゲンは、女性ホルモンの一種で、卵巣から分泌されます。

 

エストロゲンは、肌や髪の毛に水分やコラーゲンを与えて潤いや弾力を保ったり、皮脂分泌をコントロールしてニキビや毛穴のトラブルを防いだりする働きがあります。

 

また、エストロゲンは、骨密度を高めて骨粗しょう症を予防したり、血管を柔らかくして血流を良くしたりする働きもあります。

 

エストロゲンは、月経周期によって分泌量が変化しますが、年齢とともに減少していきます。

 

 

特に閉経後は、エストロゲンの分泌がほとんどなくなります。そのため、肌や髪の毛の乾燥や老化現象が目立つようになったり、体重が増えたり、イライラしたりすることがあります。

 

エストロゲンのバランスを保つためには、以下のことに気を付けましょう。

 

・大豆製品や亜麻仁などの植物性エストロゲンを含む食品を摂る
・過度なダイエットやストレスを避ける
・適度な運動をする
・十分な睡眠をとる
・医師の指示に従ってホルモン補充療法を受ける

 

 

成長ホルモン

 

成長ホルモンは、脳下垂体から分泌されるホルモンで、細胞分裂や新陳代謝を促進する働きがあります。

 

成長ホルモンは、肌や髪の毛のターンオーバーを高めて若々しさを保ったり、筋肉や骨格の発達や修復を助けたりする働きがあります。

 

また、成長ホルモンは、脂肪燃焼や免疫力の向上にも関係しています。

 

成長ホルモンは、夜間の深い睡眠中に多く分泌されますが、年齢とともに減少していきます。

 

 

特に30代以降は、成長ホルモンの分泌が急激に低下します。そのため、肌や髪の毛のハリやツヤが失われたり、筋力や体力が低下したり、体脂肪が増えたりすることがあります。

 

成長ホルモンのバランスを保つためには、以下のことに気を付けましょう。

・早寝早起きをする
・深い睡眠をとる
・高強度インターバルトレーニングなどの筋肉を刺激する運動をする
・アルギニンやグルタミンなどの成長ホルモン分泌を促すアミノ酸を含む食品を摂る
・糖質やアルコールの摂り過ぎを避ける

 

 

セロトニン

 

セロトニンは、神経伝達物質の一種で、脳や腸で生成されます。

 

セロトニンは、気分や感情を安定させたり、ストレスや不安に対処したりする働きがあります。

 

また、セロトニンは、食欲や睡眠のリズムを調整したり、記憶力や学習能力を高めたりする働きもあります。

 

セロトニンは、美容にも大きな影響を与えます。セロトニンが不足すると、うつ病や不眠症などの精神的な問題だけでなく、肌荒れやシワなどの肌トラブルや、抜け毛や白髪などの髪の毛トラブルも起こりやすくなります。

 

逆に、セロトニンが充分にあると、笑顔や自信が増えて魅力的に見えたり、リラックスして美容効果が高まったりします。

 

セロトニンのバランスを保つためには、以下のことに気を付けましょう。

 

・トリプトファンやビタミンB6などのセロトニン生成に必要な栄養素を含む食品を摂る
・日光を浴びる
・マッサージやアロマテラピーなどのリラクゼーション法を行う
・趣味や楽しいことをする
・感謝や喜びを表現する

 

 

まとめ

 

女性を内側から綺麗にするホルモンについて今回はお伝えしました。

 

エストロゲン、成長ホルモン、セロトニンのバランスを保つことで、女性は内面からも外見からも美しく輝くことができます。

 

ぜひ参考にしてみてください。

 

 

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【アンケート】顔の産毛で気になる部分はどこ?

 

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医療脱毛専門院「フレイアクリニック」(医療法人おきまる会)は全国の女性500人に「顔の産毛処理にまつわる調査」を実施しました。

 

その結果がコレ!

 

引用元:「フレイアクリニックによる調査」

 

あなたはどの部分が気になりますか?

 

今回のアンケートは「顔のどの部分の産毛が気になりますか?」というものだったのですが

 

やはり、お顔全体の産毛の処理はメリットが多いです。

 

コアでは「究極のフェイシャルワックス脱毛 マリムーブ」を提供していますが

 

 

顔全体の産毛を処理することで

・くすみが改善
・化粧のノリが良くなった
・ニキビなどの肌トラブルが減った
・トーンアップした
・顔のたるみが減った
・メイクの密着力が上がった

 

などしっかりと効果を体感していただいています。

 

いつかは・・と考えてお顔の産毛処理を後回しにしていたら是非、体験して下さい。

 

究極のフェイシャル脱毛 マリムーブの詳細はこちらから ↓↓

フェイシャル脱毛『マリムーブ』を始めました

 

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肌が変わる!フェイシャル脱毛マリムーブ

 

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フェイシャル脱毛マリムーブで脱毛するとお肌の変化を感じる事ができます。

 

まず、あたりまえですがだんだんとお顔全体の毛がなくなってきます。

 

多くの人が体感するのが、おでこや生え際もスッキリ綺麗になる事です。

 

 

また、嬉しい効果なのですが、古い角質や汚れがとれる事で肌本来がもつ白さと艶やかさがよみがえります!

 

さらに、女性なら誰でも気になる「スキンケア効果」「メイクの密着度アップ」も感じられます。

 

これまで、お顔のうぶ毛やムダ毛がバリヤのように肌の上で邪魔をしていたのですがそれがなくなる事スキンケアも浸透しやすい状態になるからです。

 

そうそう、日焼け止めやファンデーションなどのメイクもピタッと密着度はびっくりするはずです!

 

定期的にマリムーブでフェイシャル脱毛をすることで、毛の生え方や濃さも変化し、お肌は揺らぎにくい健康な状態に変わっていきます。

 

そんな変化をあなたにも味わってほしいです!

 

脱毛が最終目的ではなく、その先にある美肌でお客様の笑顔をつくっていきたいです♪

 

究極のフェイシャル脱毛マリムーブの詳細はこちらからご覧下さい

 

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日傘使ってますか?【沖縄美容情報】

 

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沖縄の明るい太陽の光は魅力があります。

 

もう、何年も沖縄に暮らしているのにその度にあの太陽の光を美しく感じます。

 

 

でも、お肌の事を考えると手放しに喜べないのも事実・・。

 

特に女性の美容を保つためには、日焼けや紫外線の影響を軽減する事が大事です。

 

今回は少しだけ日傘について考えてみました。

 

【日傘の必要性と効果】

肌の健康維持:日傘は直接紫外線から肌を守り、シミやしわの原因を軽減します。長時間の紫外線暴露は肌の老化を早める可能性がありますが、日傘を使用することでその影響を低減できます。

美白効果:紫外線はメラニン生成を促進し、肌のトーンを不均一にすることがあります。日傘を使うことで肌の美白効果をサポートし、均一なトーンを維持する手助けをします。

メイクの持続:日傘は外部からの紫外線を遮るため、メイクが長時間崩れるのを防ぎます。汗や皮脂による崩れを軽減し、美しい仕上がりを長く楽しむことができます。

 

 

【日傘のメリット】

安全な紫外線対策:日傘は紫外線対策の一つであり、日焼け止めクリームと併用して使用することで、より確実な保護が可能です。

経済的で継続的:日傘は一度手に入れれば何度も使用できるため、長期的な美容への投資として考えることができます。

スキンケアの補完:スキンケア製品だけでなく、外部からの紫外線から肌を守る手段として日傘を活用することで、美容効果を高めることができます。

 

【日傘のデメリット】

扱いにくい:大きな日傘は持ち運びが煩わしい場合があります。しかし、コンパクトな折りたたみ式の日傘を選ぶことで、持ち運びの負担を軽減できます。

 

他人の反応:一部の人が日傘を使うことに対して疑問や異なる視線を感じることがあるかもしれません。しかし、自分の美容と健康のために選ぶことが大切です。

 

【まとめ】

日傘は女性の美容を守るための有効なツールです。特に沖縄では超大事!

自分に合った日傘を選び、紫外線から肌を守ることで綺麗なお肌をキープしたいですね。

 

 

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レーシックの後どれだけ期間を空けたらまつげパーマOK?

 

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最近はレーシックの手術を受ける方も多いです。

 

アイリストとしては目の手術の前後には必ず施術のご相談をしていただけると助かります!

 

レーシックの後にまつげパーマの施術を受ける際には、適切な期間をとる事が大事だからです。

 

レーシックの手術後の目は、まだ回復途中で敏感です。

 

 

まつげパーマはまつげをカールさせる施術なので目にも影響を及ぼす可能性があります。

 

ですから自分だけの判断で施術を受けるのは危ないです。

 

一般的に、レーシック手術から目の回復が十分に進んだと判断されるまで、少なくとも1か月~3か月は時間を空けることが推奨されています。

 

回復期間中は、目の疲れを避けるために十分な睡眠をとり、目をこすらないように心掛ける事が大事です。

 

また、目の保護のため、屋外活動時にはサングラスの着用をお勧めします。

 

そして、これは必ず守ってほしいのですが、まつげパーマの施術を受けるにあたり必ず事前にお医者様に確認をして下さい。

 

日常生活では、目の乾燥を防ぐために、こまめに目を休める「ブルーライト対策」を行うことが大切です。

 

パソコンやスマートフォンの使用後には、目薬を点眼して目を潤すようにしましょう。

 

まつげパーマの施術を受ける際には、信頼性のある美容サロンを選び、施術前に自分の目の状態を丁寧に説明してください。

 

目に対する配慮をお願いすることで、施術者も注意深く対応してくれるでしょう。

 

最後に、レーシックの手術後のまつげパーマの施術後に目に違和感を感じたり、異常を感じた場合は、直ちに眼科専門医に相談してください。

 

自分の目の健康を第一に考え、安全に気を配ることが大切です。

 

これらの注意点を守りながら、まつげパーマを楽しんでいただければと思います。

 

 

フェイシャル脱毛マリムーブ詳細はこちらから

 

 

 

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フェイシャル脱毛マリムーブの施術に化粧して行っても大丈夫ですか?

 

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「すっぴんでサロンに行くのはイヤなので化粧して行ってもいいですか?」

 

このような質問をいただく事があります。

 

結論から言えば
フェイシャル脱毛マリムーブ
の施術を受ける際に化粧をして
行っても大丈夫です。

 

でも、いくつかの注意点があります。

 

まず、施術前には
メイクを完全に落とす
必要があります。

 

化粧品やファンデーションは
施術の邪魔になる可能性があり、
脱毛効果を低下させることもあります。

 

また、これは重要なのですが
化粧品の成分によっては
肌が刺激される可能性もあります。

 

ですから、できるだけ
薄い化粧で素肌で来ていただき
施術することをおすすめします。

 

施術前に化粧を落とすことができない場合
サロンで落としていただく事も
もちろん可能です。

 

その際、
肌をきれいに洗い、
化粧品の残りを十分に
取り除くことが重要ですので

 

可能な限り最小限の
化粧での来店を
おすすめします。

 

 

また、施術後のケアも大切です!
肌は施術後に敏感になることがあります。

 

特に、
化粧品や日焼け止めを
使用する際には、
肌に刺激の少ないものを
選ぶようにしてください。

 

また、直射日光を避けて下さい!!!

 

マリムーブ詳細はこちらからご確認下さい

 

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ワックス脱毛は古代から行われてたんですよ~

 

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ワックスを使用した
フェイシャル脱毛は
古代エジプト時代からの
歴史があると言われています。

 

現代ではその良さからどんどん
一般的になりました。

 

分からない方のために
説明するとワックス脱毛とは

 

温められたワックスを
肌に塗ってゆっくりと剥がす事で
脱毛するシンプルなものです。

 

施術には、
専用のワックスが使用され
顔の特定の部位ごとに処理が行われます。

 

でも

未体験の方には
ワックス脱毛ってどんな感じなの??
と疑問をお持ちの方もいると思います。

 

まず、そもそもワックスって何??
とイメージがわかないはずです。

 

 

クルマのワックスみたいに固いの?
それともポヨンポヨン?

 

ショート動画で説明すると
こんな感じです。

↓   ↓

 

 

これを皮膚に塗ると・・・・

 

 

こんな感じで毛が抜けるのです!

 

下の白い布みたいなものが固まったワックスです。びっしり付いているのが毛になります。

 

ちなみに、この方は毛深い訳ではありません(汗)細かいうぶ毛までもしっかりと脱毛されているのです。

 

 

是非、究極のフェイシャル脱毛のマリムーブを体験して下さい!

 

究極のフェイシャル脱毛マリムーブの料金は 8.800円です。

 

事前に疑問にお応えします。
公式LINE,Instagramで
メッセージ下さい!
お待ちしております。

 

 

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