ヤバい!日焼けした直後ケア方法【サロンドコア名護】

 

大人の女性のための美容サロン
名護市宇茂佐のサロン・ド・コアです。

 

日焼け対策で肌を守るには、日頃のケアがとっても大事。

 

 

簡単にまとめるけど5つがポイントなんです!

 

1.日焼け止めを欠かさないこと

紫外線から肌を守るため、SPF50+のものを毎日使うといいですよ!水に濡れると落ちちゃうこともあるから、こまめに塗り直してくださいね。

 

2.帽子やサングラスを活用

直射日光を浴びないように、広いツバの帽子やUVカットのサングラスがオススメ!オシャレにもなるし、一石二鳥ですね。

 

3.保湿ケア

日焼け後の肌は乾燥しやすいから、たっぷり保湿をして肌を落ち着かせてあげてくださいね。

 

4.抗酸化食品を食べる

ビタミンCが豊富なオレンジやキウイなどを食べると、紫外線のダメージを和らげる効果があるんですよ。

 

5.UVカットの洋服を着る

軽くて通気性の良い長袖シャツやストールで体を守るのも効果的です!

 

でも、注意してても焼けちゃうことありますよね。そんな時にどうすればいいか?応急処置を動画にまとめました。


ショート動画ですのですぐに見られますので参考になれば幸いです♪

 

 

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