タグ: ラッシュアディクト

大人の女性のためのマツエク・まつ毛パーマ
名護市宇茂佐のサロン・ド・コアです。

あまり意識してない方が多いですが
まつげの生育を促進するためには、
栄養バランスの取れた食事が重要ですよ。

特に、オススメなのが
ビタミンEが豊富なアーモンドやほうれん草、

ビオチンを多く含む卵やナッツ類、
そしてオメガ3脂肪酸を含む魚類が
良いとされています。

これらの栄養素はまつげの健康を支えるだけでなく、

全体的な美容と健康にも良い影響を与えるとされているんですよ。

出典：MORE

調理方法に関しては、
素材の栄養を損なわないように注意が必要です！

蒸し料理や生食は、
栄養素を逃さずに摂取するのに理
想的な方法です。

例えば、
アーモンドはそのまま食べるか、
サラダにトッピングすることで
手軽にビタミンEを摂取できます。

ほうれん草は蒸してお浸しにすると、
ビタミンEが体内に吸収されやすくなります。

また、これポイントなんですけど
魚類は焼くよりも蒸したり、
お刺身で食べることで
オメガ3脂肪酸を効率よく摂取できるんです。

バランスの良い食事と
適切な調理方法を心がけることで、
まつげだけでなく
健康的な体作りにも繋がります♪

さらに、
毎日の食生活にこれらの食材を
意識して取り入れることで、
アンチエイジングも期待できますよ～

是非、おためし下さい。

まつげのためには内側からは
今日、ご紹介した食物で

外からはまつげ専用の美容液が必需品です。

美容液はこの記事を参考にして下さい♪

女性のまつげを美しく伸ばすための秘訣

画期的な育毛をお約束「ラッシュアディクト」取り扱いスタート！【名護市 サロン ド コア】

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こんにちは。
大人の女性のためのマツエク・まつ毛パーマ
名護市宇茂佐のサロン・ド・コアです。

“まつげを増やしたい”
“まつげを伸ばしたい”

女子なら誰でも
思っている事です。

コアでは私もお客様も
まつげ専用の美容液を使って
「まつ育」をしています♪

しっかりと体感できるので
一番おすすめなのですが

もっと基本的なケアも実は大切です。
私のおすすめする
「まつげを育てる３つのポイント」
をお伝えします。

①規則正しい生活

結局、これにつきます（笑）
規則正しい生活という事は健康な
毎日を送れているという事です。

寝不足にならないように
毎日同じ時間に寝て同じ時間に起きる！
これが大事です。

②ストレスをためない

現代社会でストレスをためないという事は
難しいかもしれません。

でも、うまくストレスを解消したり
残さない事を意識する事も大切です。

ストレスは知らず識らずに
身体に溜まってしまいます。

あなたに合うストレス解消法
をぜひ見つけてストレスを
うまく付き合う事がまつげにも良いです。

③バランスの良い食生活をする

人間の身体は食べたものによってしか
作られません。

栄養の偏りや栄養不足は
まつげの成長に即影響します！

女子はダイエットを考えて実は
かなり食生活のバランスが
悪くなっている人も多いです。

身体に良いものを食べたいですね！

ここまで書くとあたりまえと
思われる事ばかりですが
この、「あたりまえ」でまつげ
の成長が大きく変わります。

意識していきたいですね♪

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今回は、まつげを切っても長くはならない理由と対策についてまとめました。

まつげを切るとどうなるのか?

まつげは、目を守るためにある毛です。まつげの成長サイクルは、約2ヶ月から3ヶ月で、休止期に入ると自然に抜け落ちます。その後、新しいまつげが生えてきます。

では、まつげを切るとどうなるのでしょうか。一般的に言われているのは、まつげを切ると太くて長くなるということです。しかし、これは残念ながら間違いです。

まつげを切ると、毛先が尖らなくなります。そのため、見た目には太く感じられるかもしれません。しかし、実際には太さや長さに変化はありません。むしろ、切りすぎると短くなりすぎて目元が寂しく見えてしまう可能性があります。

また、まつげを切ることで成長サイクルが早まったり遅くなったりすることもありません。切った部分は死んだ細胞であり、生きている部分に影響を与えることはありません。したがって、まつげを切っても長くはならないのです。

まつげを長くするためにはどうすればいいのか

では、まつげを長くするためにはどうすればいいのでしょうか。ここでは、自然にまつげを伸ばす方法と、人工的にまつげを長く見せる方法の2種類を紹介します。

自然にまつげを伸ばす方法

自然にまつげを伸ばす方法としては、以下のようなものがあります。

①まつげ美容液やオイルを使う
②ビタミンやミネラルが豊富な食事を摂る
③睡眠不足やストレスを避ける
④アイメイクやマスカラの落とし残しをしない
⑤まつげカーラーやビューラーの使用頻度や圧力を減らす

これらの方法は、まつげの根元から毛先まで健康に保ち、ダメージや抜け毛を防ぐことができます。また、血行や代謝を促進し、毛母細胞の活性化や栄養補給にも効果的です。ただし、これらの方法は即効性はありません。継続的に行うことで、徐々にまつげの状態が改善されると考えてください。

まとめ

今回は、まつげを切っても長くはならない理由と対策についてお話ししました。まとめると、以下のようになります。

– まつげを切っても太さや長さに変化はなく、成長サイクルにも影響はない
– まつげを長くするためには、自然に伸ばす方法と人工的に長く見せる方法がある
– 自然に伸ばす方法は継続的に行うことで効果が現れる

参考になれば嬉しいです♪

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美しいまつげは女性にとって魅力的で、自信を持たせてくれる要素の一つですよね。

でも、まつげのケアは案外、気を使わない人も多いです。

今回は、女性が簡単に実践できる、まつげを美しく伸ばすための秘訣を詳しくご紹介します。

１，適切なメイク落としを使う

まつげの健康を保つために、毎晩のメイク落としは欠かせません。

オイルベースのメイク落としを選ぶと、まつげに栄養を与え、抜け毛を減らすことができます。

メイクが残らないように、丁寧にクレンジングしましょう。

２，まつげ専用の美容液を利用する

まつげを美しく伸ばすために、まつげ専用の美容液を使用しましょう。

コアでは、エグータム、ラッシュアディクト、ラッシュグランディールコーティング美容液を取り扱っています。

これらの美容液は、私自身・お客様に使用していただき効果があったものです。

毎晩寝る前に美容液を塗る習慣で効果を実感しましょう。

３，まつげのブラッシング

専用のまつげブラシを使用して、まつげをブラッシングすることで、まつげの成長を促進しましょう。＊あまり強くこすらない！

毛穴に詰まった埃や古いまつげを取り除くことで、新しいまつげが生えやすくなります。朝晩の習慣として取り入れましょう。

４，バランスの取れた食事

健康なまつげを育てるために、バランスの取れた食事が大切です。

ビタミンやミネラルが豊富な食品を摂取し、まつげの成長に必要な栄養を提供しましょう。特にビオチンやビタミンEはまつげに良い影響を与えます。

５，良い睡眠を確保する

十分な睡眠を取ることは、まつげの成長にも重要です。

夜の寝不足や不規則な睡眠は、まつげの健康に悪影響を与えることがあります。睡眠時間を確保し、質の良い睡眠を心がけましょう。

６，適切な保湿を心掛ける

まつげとその周りの皮膚を保湿することで、まつげが乾燥から守られ、抜け毛を減らすことができます。

部屋の湿度管理も重要です。また、化粧品の中でもまつげの保湿を考慮した製品を選びましょう。

７，ストレスを避ける

ストレスはまつげの健康に悪影響を及ぼすことがあります。

リラックスやストレス解消の方法を見つけ、まつげの成長をサポートしましょう。ヨガや瞑想などが効果的です。

健康なまつげは、誰でも憧れますよね！小さな積み重ねが大事なので一緒い頑張っていきましょう！

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まつげパーマのばらつきには原因がいくつか考えられます。

今回はそれをひとつひとつ見ていきましょう！

1、まつげの長さと形状の違い

まつげパーマの際、まつげの長さや形状が異なると、カールが均一でなくなることがあります。

そのためにはしっかりとアイリストさんに十分なカウンセリングをしてもらいあなたのまつげの特性を理解してもらう事が大切です。

アイリストさんは、あなたのまつげの特徴を理解し、最適なパーマ方法を提案してくれるはずです。

２、使用するパーマ液の相性

まつげパーマにはさまざまな種類のパーマ液が存在し、それぞれ異なる効果を持っています。

選んだパーマ液がまつげに適しているかどうかが、ばらつきの原因になることもあります。

アイリストとのカウンセリングで、あなたのまつげに適したパーマ液を選びましょう。

また、敏感肌の方は、刺激の少ないパーマ液を選ぶことも考慮しましょう。

３、アフターケアの重要性

まつげパーマ後のアフターケアもばらつきを防ぐために大切です。施術後、指でまつげを触ったり、眼に水をかけたりしないように気をつけましょう。

また、特に最初の24時間はまつげにかかる負担を最小限にするため、マスカラやまつげカールを使用しないことが重要です。

４、 まつげの健康状態

まつげの健康状態もまつげパーマの結果に影響を与える要因の一つです。

まつげが弱く傷んでいる場合、パーマの持続性や均一性が低下することがあります。

まつげの健康を維持するために、専用の美容液などでまつげを栄養豊かに保つことが大切です。

５，施術間隔

まつげパーマは時間とともに効果が薄れていきます。ばらつきを最小限に抑えるためには、定期的なリタッチが必要です。

アイリストと相談し、適切な施術間隔を設定しましょう。また、毛周期もしっかり考えて施術してもらう事も重要です。

６，自宅でのセルフケア

まつげパーマを長持ちさせるために、自宅でのケアも重要です。まつげブラシを使用して、まつげを整え、眠る前にまつげ専用美容液を塗ることで、まつげの健康とパーマの持続性をサポートできます。

また、強力なマスカラやまつげカールを避け、まつげにやさしいメイク製品を選びましょう。

７. ストレスや生活習慣

最後に、ストレスや生活習慣もまつげの健康に影響を与えることがあります。バランスの取れた食事、十分な睡眠、ストレスの管理などがまつげの状態に良い影響を与えます。

まつげパーマをする前に、生活習慣を見直し、まつげの健康に気をつけましょう。

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まつげ美容液をつかう事で
まつげが伸びます。

私自身も色んなまつげ美容液
を使い効果を体感していますし

コアのお客様もその効果を
体感しています。

でも、誤解が多いですが
まつげ美容液の効能だけで
まつげが伸びる訳ではありません。

まつげ美容液はお薬では
ないからです。

まつげ美容液は
文字通り保湿やコーティング
をする事でまつげのケアを
しているんです。

ですからまつげの
基本環境を整えないと
効果が出ません！

その基本環境とは

１、生活習慣の乱れや体調不良
２、クレンジングが悪い
３、保湿が不十分

というものです。

これらを整えないと
いくらしっかり美容液を
使っても効果は出ません。

特に１の生活習慣の乱れや
体調不良はまつげに大きく
影響します。

そのためには
以下の事があてはまらないか？
チェックしてみて下さい。

・便秘気味
・睡眠不足
・偏食
・ストレス
・生理不順
・喫煙

正直、これらを
解消しないとまつげに
悪影響ですので注意して下さい。

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