こんにちは。
大人の女性のためのマツエク・まつ毛パーマ
名護市宇茂佐のサロン・ド・コアです。
“まつげを増やしたい”
“まつげを伸ばしたい”
女子なら誰でも
思っている事です。
コアでは私もお客様も
まつげ専用の美容液を使って
「まつ育」をしています♪
しっかりと体感できるので
一番おすすめなのですが
もっと基本的なケアも実は大切です。
私のおすすめする
「まつげを育てる３つのポイント」
をお伝えします。
①規則正しい生活
結局、これにつきます（笑）
規則正しい生活という事は健康な
毎日を送れているという事です。
寝不足にならないように
毎日同じ時間に寝て同じ時間に起きる！
これが大事です。
②ストレスをためない
現代社会でストレスをためないという事は
難しいかもしれません。
でも、うまくストレスを解消したり
残さない事を意識する事も大切です。
ストレスは知らず識らずに
身体に溜まってしまいます。
あなたに合うストレス解消法
をぜひ見つけてストレスを
うまく付き合う事がまつげにも良いです。
③バランスの良い食生活をする
人間の身体は食べたものによってしか
作られません。
栄養の偏りや栄養不足は
まつげの成長に即影響します！
女子はダイエットを考えて実は
かなり食生活のバランスが
悪くなっている人も多いです。
身体に良いものを食べたいですね！
ここまで書くとあたりまえと
思われる事ばかりですが
この、「あたりまえ」でまつげ
の成長が大きく変わります。
意識していきたいですね♪
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