背中や肩、二の腕が引き締まる運動はこれ!

 

大人の女性のためのマツエク・まつ毛パーマ
名護市宇茂佐のサロン・ド・コアです。

 

今年の夏は暑すぎて
運動不足になっていませんか?

 

気がついたら
いつものズボンやスカートが
きつい・・・

なんて事になっていませんか?

 

ダイエットの基本は
「急いで痩せない」
という事です。

 

色んな専門家が
口をそろえて
言うのが

 

太ったのと同じ期間をかけて痩せましょう

 

という事。

 

ダイエットは習慣
とはよく言われますが
本当ですね。

 

今回はいつもの
Mariaさんの

 

【座ったまま3分】背中・肩・二の腕が引き締まる水泳運動で代謝爆上げしていこう〜!!!【ダイエット】

をご紹介します。

 

これならいつでもどこでも
出来るので習慣にできそうですね!!

 

 


 

****************************

《お知らせ》

ご予約の変更やキャンセルは前日までにお済ませ下さい。現在新型コロナウィルスの三密を避けるためにお客様の入れ替え時間等に余裕をもって予約をお取りしております。ご協力宜しくお願いします。

*****************************

 

 

ベル 店頭でのカード決済が出来るようになりました! ベル

■サロン・ド・コアの場所■

名護市宇茂佐1585-6  2階

 

お電話は:0980-43-0168
*スマホはクリックしたら電話をかけられます♪

クラッカー サロン・ド・コアの公式LINE@始めました!

お得情報やお役立ち情報を発信していきます。ぜひご登録下さい♪

友だち追加